- 寝床に入って３０分以上経ってもなかなか眠れない
- 寝つきが悪く、深夜まで起きていることが増えた
- 起きても疲れが残り、昼間にはもう眠い
- 夜中に頻繁に起きてしまい、眠った気がしない
- 睡眠薬がないと眠れない
このようなお悩みでお困りの方はぜひ当院にお任せください。
当院には、このような症状でお困りの方が数多く来院され、改善に導いています。
様々な体の働きの中でも、睡眠はとっても重要なものです。
睡眠が取れない状態が続いてしまうと、だんだんと不調が増えていき、重症化することもありますのでご注意ください。
そうなってしまう前に、一人で悩まず、お気軽にご相談ください。
受付時間
9：00～13：00／15：00～21：00
そもそも「不眠症」とは？
不眠症とは、以下の４つのタイプに分かれます。
- 入眠障害：ベッドに入って３０分経っても寝られない、寝つきが悪い
- 中途覚醒：眠りが浅く、夜中に何度も目を覚ます、睡眠時間は取っているのに、寝た気がしない、寝ても寝てもまた眠くなる
- 早朝覚醒：以前よりも早く目覚めてしまい、その後寝られない
- 熟眠障害：睡眠時間は取れているが、疲れが取れなかったり、昼間に激しい眠気に襲われたりする
これらの症状に日本人（６０歳以降）の３人に１人が悩んでいると言われます。
また、２０〜３０代の方も不眠症でお悩みの方は増えてきています。
原因は多岐にわたり、
- 時差・照明（ブルーライトも含む）・騒音
- 昼夜逆転などの生活習慣
- 枕、マットレスが合わない
- ストレス
- 痛み・かゆみ・頻尿・しびれ・むずむず脚症候群など
- アルコール、カフェイン
などと言われています。
夜寝るときも痛かった腰回りが楽になりました！
Q.どんな症状でお悩みでしたか？
骨盤の歪みが気になっていました。
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は何ですか？
たまたま会社の近くにあったので。仕事帰りに寄れるから。（長期で通うとなると、通いやすい場所にあると便利だから）
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか？（できるだけ詳しく）
痛かった腰回りが楽になりました。
夜、寝ている時も痛かったのでとても助かりました。
Q.これから来院される方へメッセージをお願いします。
あおばのみなさんはしっかり、社員研修をしているのが良く伝わります。
きちんとしていて、とても明るい方たちばかりです。
そして、帰る時には、体は軽く、元気も頂いています。
体調が悪くなっても通いたくなる場所です。
とても良い所を見つけました。
ありがとうございます。
大和市 30代 女性 会社員 Ｙ.Ｅ様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
一般的な「不眠症」への対処法は？
一般的には、精神科、心療内科、睡眠外来がある病院では
- 睡眠導入剤
- 抗うつ剤
- 抗不安剤
などの薬物療法や、
- タバコ
- アルコール
- カフェイン
- 生活リズム
- 冷え
などの生活習慣を改善する非薬物療法を行います。
もちろん、これらの対処法で症状が良くなる場合もありますが、なかには
・薬に依存してしまった
・生活習慣を改善するのが難しい
・なかなか不眠症が良くならない
というお悩みの方も少なくはありません。
では、どうすれば不眠症を改善に導くことができるのでしょうか？
当院の「不眠症」に対してのアプローチ
当院では、不眠症の原因を
- 自律神経の乱れ
- 血流の悪さ
- 骨盤の歪み
と考えています。
不眠症を簡単に説明しますと、「リラックスすべき時にリラックスできていない」状況です。
それには、自律神経が関係しています。
自律神経は、緊張している時は交感神経が働き、リラックスしている時には副交感神経が働いています。
そして、自律神経は、内臓を通じて血流と関係しており、骨盤（特に副交感神経）も深く関連しています。
そこで当院では、腹圧を調整することで内臓の機能を整え、血流を良くします。
さらに、骨盤を整えることで自律神経を整え、不眠症を改善に導きます。
睡眠は、体力を回復するのに、とても重要な体の働きです。
眠れないこと自体がストレスになりますが、眠れないことで他の症状も出てくるなど、体の不調が増える原因になります。
一人で悩まず、まずはお気軽にご来院くださいね。
受付時間
9：00～13：00／15：00～21：00
こんにちは！ あおば総合治療院イオン大和院 院長の金指です。
いつもお客様から「あえてこの職業を選んだんでしょ？」とか「名前からして正に天職だね」といじられています(笑）。
名前負けしないよう自分自身も日々努力しています。
お客様との出会いは『運命』だと思っています。
これだけ数ある整体院の中から、当院を選んでいただけるのは物凄い低い確率です。
そのご縁を常に大切にしたいと思っています。
当院のスタッフは全員、『施術家』を志し、そして熱き想いを持った仲間たちです。
自分たちの使命は『日本で一番元気な地域を作る』ことだと思っています。
自分一人では到底かなえることができませんが、受付さんを含め熱き仲間たちと温かい雰囲気を作り、地域の方々に必要とされる場所でありたいと日々頑張っています。
何かあったらあおばに相談しようと言っていただけるようになれたら最高です。
痛みやお身体の不調でお困りの方は、是非一度当院にご相談ください。
お客様とのご縁を大切にスタッフ一同全力で頑張ります！
首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。
画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。
こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。
問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか？です。
私は確信をもって、あおば鍼灸整骨院（あおばグループ）をお薦めします。
10年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。
何よりも、あおば鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。
辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、あおば鍼灸整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。
病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします！
当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。
そのような方には医療としての介入を最大限に行うのですが、１００％の改善は非常に難しいというのが現状です。
そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、
医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの施術になると考えています。
文字通り「手当て」であるマッサージや鍼灸は、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。
あおば鍼灸整骨院の施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。
心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。
厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。
当院からも多くの方を紹介し施術していただいております。
自宅から通えない場合には訪問も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。
受付時間
9：00～13：00／15：00～21：00
当院は創業18年13院を開院しているあおばグループの一院です。これまでの施術実績経験を踏まえた研修制度をクリアした優秀なスタッフ達です
技術はもちろんお身体に対する知識、例えば解剖学、生理学、整形外科学等ドクタ－が学ぶ知識も学んでいますので安心して施術が受けられます。
矯正といっても治療院、整骨院によって全く違うこともあります。
当院の矯正技術は延べ180,000人以上の経験から確率された、安全かつ安心して受けられる矯正です。
例えば
- アメリカの特殊なベッドを使った骨盤矯正
- 自律神経の改善と腹式呼吸を組み合わせ背部の緊張を改善する猫背矯正
- 施術者がすべて手で行う関節をストレッチするような矯正
- 産後の方に特化した矯正
などの矯正を行っております。
また、矯正以外にも、筋肉のコリをほぐすトリガーポイント整体やご自身の体幹を鍛える楽トレも取り入れています。
お客様の症状・状況に応じて施術法を使い分けることにより、早期改善を図ることができます。
最近は増えてきていますが、それでもまだ日曜日はお休みの院は多いと思います。
ですが当院は、毎日営業しています。
※イオン大和店がお休みの日は、当院もお休みです。
急に起こったぎっくり腰やスポ－ツの試合中に起きてしまった捻挫等、
『今すぐ！みてほしいけどどこに行ったらいい？』と迷う必要はありません。
いつでも当院にお越しください。
産後の骨盤は開いてしまい、お身体に大きな影響を及ぼします。
だからこそ産後の骨盤矯正はとても重要です。
そんなママさんに安心して施術を受けて頂けるように、当院ではできる限りその環境を整えています。
ベビーカーは、そのまま押して院の中に入っていただけます。
大きなスペースではありませんが、キッズスペースも設けています。
何より気がかりなのが、お子様が泣いたときだと思いますが、当院では『キッズタイム』と称して産後のママさんが来院しやすい時間を設定しています。
その時間帯は受付さんも二人体制でお待ちしてサポートさせて頂いています。
女性の方の症状やお悩みは、特にきめ細かな繊細な側面があります。
努力していても男性スタッフでは配慮が足りず気配りが出来ていないこともあります。
ですので、当院では女性スタッフも施術を行っており、大活躍してくれています。
指圧や矯正は勿論、曜日限定ですが鍼も提供させていただいております。
男性の施術者に対する抵抗感がある方もお気軽にご相談ください。
ここまで当院のホームページをご覧頂きありがとうございます。
最後に、自分が施術に関して心がけていることをお話します。
自分はいつも『玄関に入ってから、施術をうけてお会計を済ませて玄関を出る』までが施術だとスタッフに話しています。
玄関に入った時の挨拶のトーンはいつもとどうか？表情はどうか？歩き方はどうか？受付さんとのやりとりではいつもと違いはあるか？施術はそこを感じ取ることから始まります。
お客様が抱えている痛みや悩み、来院した目的は毎日変わる事はありません。
自分たちは症状をみているのではなく、一人の人と向き合っているという事を常に意識してみると毎日何かしらの変化はあるものです。
ですから一回一回の施術を大切にしています。
「これだけしっかりと矯正してくれるところはここが初めてだよ」「結果がでて良かった」お客様からのお声が自分達のモチベーションを最高に高めてくれます。
あなたの嬉しいお声が聞けるよう、精一杯お手伝いさせて頂きます。
ご来院心よりお待ちしております。
お電話ありがとうございます、
あおば総合治療院 イオン大和院でございます。